Dia Mundial dels Llegums

En primer lloc avisem que la següent activitat està dirigida a la població adulta, però pensem és important i que pot ser de gran interès per a les famílies amb nens i nenes.

El dia 10 de febrer es celebra el Dia Mundial dels Llegums amb l'obje

ctiu de conscienciar sobre els beneficis nutricionals del consum de llegums, així com sobre la seva contribució als sistemes alimentaris sostenibles.

Segons dades de l’Enquesta de Salut de Catalunya 2020, només el 26% de la població de Catalunya consumeix 3 racions de llegum o més a la setmana. El 4,4% assegura que no en menja habitualment.

És per això que s`ha organitzat una activitat comunitària, dirigida a la població general, dintre del Mercat del Ninot:

• Divendres 10 de febrer: Taula informativa on es farà promoció i educació per la salut envers al consum de llegums. S'ha elaborat un petit receptari per lliurar a les persones interessades i ajudar a augmentar la freqüència de consum.

  
  

Us hi esperem.

Marina Garcia, Marta Núñez. 

Equip Nutricionistes-Dietistes. 

CAP Casanova i CAP Comte Borrell