Menjar massa, menjar poc.

M'ha cridat l'atenció aquests dies trobar dues notícies a diaris i televisió que diria contraposades. Per una banda, una notícia sobre la no conveniència d'obligar als nens a menjar tot el que hi ha al plat, i per altre, noves dades estadístiques sobre "l'epidèmia" del sobrepès.

Imagino que un extraterrestre, d'una espècie amb la suficient evolució tècnica per poder arribar a nosaltres i tan o més evolucionat en sentit comú, pensaria que aquí a la Terra som ben estranys: Es demanaria com pot ser que estem preocupats pel sobrepès de gran part de la població i, alhora, hem necessitat un estudi elaborat per l'Agència de Salut Pública per arribar a la conclusió que no hi ha que forçar als nens a menjar més del que volen. Com pot ser que amb tants nens i grans sobrealimentats encara ens demanem si hem de sobrealimentar als nens?

                                  

Perquè, ho tenim clar, no?, forçar a menjar la quantitat que nosaltres adults arbitràriament decidim que ha de menjar un infant, sense tenir en compte la seva opinió, gana o instint, no té cap sentit.

L'interès pel tema ha sorgit arrel d'un document publicat amb el títol Acompanyarels àpats dels infants. Consells per a menjadors escolars i per a famílies, de l'Agència de Salut Pública de Catalunya. Hem de dir, però, que el tema ja havia estat tractat abans, en base a altres fonts, com per exemple el llibre del Dr Carlos González "Mi niño no me come".

La conclusió de què no és convenient forçar als nens a acabar-se el plat és només una part del document. Conté altres consells i conclusions tan o més interessants que us convidem a llegir.

L'altre debat obert, recurrent, amb tantes opinions com persones, és el de perquè s'ha de fer una "normativa", informes, conclusions, recomanacions... sobre una cosa tan bàsica, natural i imprescindible com el fet de menjar. Que diria l'extraterrestre? Però això serà un altre dia.



Antoni Salvà
Pediatre.

Nou calendari de vacunes aquest any

Ja tenim nou calendari de vacunes per aquest any. 
La gran novetat és que inclou les vacunes contra la varicel·la i contra el pneumococ. També que, amb l'experiència adquirida, s'ha considerat que es podien suprimir 2 dosi de les habituals: la que es posava als 18 mesos i una de les dosis del meningococ C. Aquestes són les novetats que pensem positives.

Altres novetats, que no han estat titulars de les notícies, són preguntes que genera l'adaptació al nou calendari i per a les que no tenim resposta encara. Al llarg del mes d'abril tindran lloc reunions per informar-nos de les novetats i que esperem que ens facilitin algunes respostes. Per exemple, ens preguntem, o ens heu preguntat ja les famílies:

• Quin dia començarà a aplicar-se?
• Com s'aplicarà el nou calendari?
• A partir de quina data de neixement començaran a ser vacunats contra el pneumococ? (i els que hagin nascut des del dia anterior cap enrera ja no, i l'hauran de pagar si la volen, com fins ara)
• A partir de quina data de neixement entraran en la vacunació contra la varicel·la? (i els més grans, ni que sigui per un dia, se l'hauran de pagar si la volen, i no volen esperar als 11 anys)
• Per què no s'ha adaptat al calendari de visites de Programa de Seguiment del Nen Sà? (obliga a fer una visita extra als 11 mesos de vida per posar 2 vacunes, quan les visites del programa de seguiment dels 6, 9 i 18 mesos no coincidiran amb l'administració de cap vacuna) 

Segur que tot té resposta i explicació. De moment, ens quedem amb el positiu. I que és positiu per a tots: els que esperaven les vacunes contra la varicel·la i el pneumococ perquè ja les podran administrar als seus fills, i pels que no les esperaven ni les volen posar, perquè la vacunació no és obligatòria, i podran seguir igual.

Esperem poder informar-vos amb més detalls la segona quinzena d'abril.


Antoni Salvà. Pediatre.

Per a famílies amb adolescents...

Ens ha arribat informació d'un servei de l'Ajuntament de Barcelona. Es tracta del "Centre per a famílies amb fills i filles adolescents", ubicat al carrer Sant Antoni Maria Claret 64-78 de Barcelona. Quan diuen adolescents, en aquest cas, volen dir persones de entre 12 i 20 anys. Totes les activitats són gratuïtes.

És una iniciativa que vol facilitar el coneixement i compartir experiències entre diferents famílies en situacions similars:

• Afavorir l'autoconeixement, la revisió i reconeixement de la funció parental
• Contribuir a la formulació concreta dels aspectes que generen dificultat
• Acompanyar en l'exercici empàtic sobre l'etapa adolescent
• Millorar l'assertivitat i la capacitat de posar límits millorant, si escau, les habilitats comunicatives
• Proporcionar experiències en un context grupal i/o individual en què es pugui viure la diversitat i el conflicte com una oportunitat d'aprenentatge

Clicant a l'enllaç anireu a la pàgina de l'Ajuntament on trobareu més informació específica i les dades de contacte i horaris.

Veureu que hi ha dos hipervincles actius, el de “formacions grupals” que us portarà al catàleg d’activitats organitzades per a pares, mares i tutors; i més avall, el de “Aquí t’escoltem!”, dirigit als propis adolescents. Aquestes últimes activitats tenen lloc en altres locals repartits per la ciutat.

                                  

 

Fins ara no ens hem ocupat gaire d’aquest grup d’edat en aquest blog. Intentarem no quedar-nos aquí i fer-los una mica més de cas a partir d’ara... Esperem que aquesta informació us sigui d’utilitat.

Nous tríptics sobre lactància

A la pàgina web del CAPSe teniu a la vista dos nous tríptics informatius sobre lactància materna. Han estat publicats recentment pel Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría.

Un d'ells dóna recomanacions i informació sobre els primers moments de la lactància, pensat per a ser llegit abans del part. Per a qui pugui ser útil, s'hauria d'incloure en el menudall (conjunt de roba i altres elements que es preparan per a l'infant acabat de néixer).

L''altre parla del'altre extrem: la lactància prolongada. Evidències i informació sobre el fet d'allargar la lactància en nens grans, se sol entendre que més enllà dels 2 anys.

                                       

   

He d'escollir entre medicament i lactància?

Tot sovint ens consulten mares lactants sobre un medicament que els han receptat per alguna malaltia i dubten de si el poden prendre amb seguretat, o si han d'escollir entre lactància i medicament.

Per no dir un 100%..., en el 99% de les consultes que rebem, els medicaments habitualment prescrits per malalties comunes són compatibles amb la lactància materna. Per sort, tenim una font d'informació fiable i accessible que no ens cansem de recomanar.

A la pàgina web www.e-lactancia.org tothom pot accedir a una molt complerta base de dades de medicaments de tot tipus i la seva compatibilitat o no amb la lactància materna. És molt clara i visual. Cada fàrmac apareix amb un codi de color que indica el grau de compatibilitat.

                             

Tan convençuts estem de la seva utilitat que us animem a:
                    visitar la pàgina
                    informar de la seva existència al vostre metge, si no la coneix ja
                    donar-la a conèixer a persones a qui pugui interessar

Si el medicament en qüestió no és compatible, s'haurà de buscar una alternativa. La mateixa pàgina ajuda en aquest sentit o el metge pot buscar-les en protocols de tractament. Pensem que l'opció de suspendre la lactància no s'hauria de fer a la primera, sense haver explorat altres possibilitats. De vosaltres depèn, en última instància. En tot cas, nosaltres estem sempre disposats a resoldre dubtes i buscar alternatives. Pregunteu-nos al CAP.


Antoni Salvà. Pediatre.